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Ayurveda & Yoga Coesfeld


Oase der Stille

Meine Ayurveda- & Yoga Praxis befindet sich in der Nähe des  Coesfelder Berges, eine Oase der Stille und Entspannung. Neben meinen ayurvedischen Behandlungsmethoden biete ich Ihnen ambulante Kuren zur Regeneration, zur dauerhaften Gewichtsreduzierung, zur Entschlackung und zum Stressmanagement an.

 

Yoga – Balance your Life
Von Anfängerkursen, über begleitende Meditationen bis hin zu der durch Krankenkassen geförderten Gesundheitsvorsorge, biete ich als Yoga-Lehrerin eine große Angebotsbreite. Zur optimalen individuellen Begleitung arbeite ich mit kleinen Gruppen von maximal sechs Kursteilnehmern-/innen.

Im Rahmen des Gesundheitsmanagements erstelle ich gern Angebote für Gewerbebetriebe.


Traditionelle Ayurveda Medizin

Die Ayurveda Medizin umfasst ein weites Spektrum an Therapiemöglichkeiten. Meist beginnt sie mit einer ausführlichen  Anamnese, mit Hilfe von Puls-, Zungen-, Antlitzdiagnose. Daraufhin wird ein individueller Therapieplan erstellt. Die unterschiedlichen Maßnahmen werden auf die Konstitution abgestimmt und beinhalten z. B. Ernährungsberatungen, phytotherapeutische Kräutermedizin oder Manualtherapien, wie z.B. Abhyanga - Ölmassagen mit indischen Heilölen - und ambulante Ayurveda Kuren.



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Yoga-Kalender 1. Quartal 2019
Jeden Dienstag ab 20.30 Uhr geführte Meditation.
kalender-2019-hochformat-4-seiten.pdf
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